面對生命中的無常,我學會了什麼

2025年「生命教育與心靈成長」心得寫作徵文 教師組優等獎 得獎作品欣賞

面對生命中的無常,我學會了什麼

張○欣

生命的無常,總是在我們毫無準備時悄然襲來。直到摯愛接連離去,我才真正體會:每一段關係、每一口呼吸,都是上天的恩惠

「妹子,下週六來看表演喔!」我接過二姊遞來的邀請卡,看著二姊在婚姻路上一路走來,心中滿是疼惜和感佩。二姊的婆婆有著「只有生男孩才能傳宗接代」的觀念,讓她從第一胎起就背負巨大的壓力接連生了兩個女兒後,她曾動念離婚,但為了孩子,她選擇留下,咬牙撐下去。五年後,二姊又懷孕了,她說心情很複雜,生產後,紅著眼眶的她不發一語,然而新生命也是新希望,老三是個人見人愛的「她」,這讓二姊稍稍獲得安慰。過了兩年多,二姊再度傳出有喜,選擇相信每個生命的降臨都有它的意義,這一次是個「他」手中接過了邀請卡,四個孩子都將粉墨登場,「嫻要發表心得,慧擔任主持,禛和誼跳舞,妹子妳一定要來喔!」那一刻,我深刻感受到她付出的歲月,正在孩子們的自信與光芒中閃閃發亮。

二姊是一位柔中帶剛、堅韌不拔的女性。從年輕時嫁入傳統大家庭,承擔繁重家務與教養孩子的壓力,她一路咬牙堅持,從未向命運低頭。面對長輩重男輕女的期望,她以母愛與信心擁抱女兒們的到來,讓家庭充滿愛與希望。即使在罹患肺腺癌、病痛纏身的艱難歲月中,她從不放棄對生命的熱情與信心,以正向積極的態度挑戰每一次手術、每一輪治療。她說:「我不怕,因為我是地湧菩薩,我絕對會戰勝病魔!」這樣的她,是不折不扣的戰士,也是慈悲堅強的母親,更是點燃家人心中希望的光。

無常,往往來得猝不及防

我的老公,正值壯年,有著體貼細膩的性格。交往時,我曾任性地抱怨他情人節沒送我禮物他聽我抱怨著,沒有要辯解的意思。隔幾天出現在我下班的公車站,騎著機車、額頭冒著汗,送來一台空氣清淨機他說:「們家住一樓,灰塵較多,把它放在房間,可以過濾髒空氣,對的呼吸道比較好。」

接下來的畫面是:一輛機車載著我們還有清淨機,「你真的很有意思,情人節的禮物竟然是空氣清淨機!」他說:「以後我會定期幫換濾網!」雖然沒有甜言蜜語,不過卻能在話語中感受到他的那份疼愛。

這台清淨機,至今仍穩定地運作著。但他,卻已無法再為我換濾網了。原本計畫碩士學位拿到後,要生個兔寶寶或者龍寶寶,結果老公卻在那年的大年初一猝死;原先擬寫好的幸福劇本,如今男主角先行離場,小童星也來不及出世,我獨自留在片場,收拾那些曾經堆疊的美好。無常,來得猝不及防。它不敲門、不打招呼,便將我們的世界傾覆。從甜蜜的生活到傷痛欲絕,無常就這樣將我推進了失落與黑暗的深淵。

痛苦裡,我看見愛的重量

失去老公之後,我的世界陷入長時間的黑暗與空洞。直到有一天,二姊說:「她的難過不亞於妳。」二姊口中的她,是我的婆婆。我的公公因為肝癌併發腹水等症狀,住院兩個月後病逝了;而老公在一日夜裡突感身體不適,掛急診到病房觀察不到兩天便急性猝死。想著失去丈夫與兒子的雙重悲傷,我才猛然驚醒原來在我自己的痛苦之外還有許多人在默默承受著更沉重的哀傷這樣的提醒,讓我開始學會了「珍惜」。

失去,讓人明白擁有的可貴珍惜,是對生命最大的敬重。從那天起,我學習不再輕忽一句話語、一個擁抱、一個眼神的溫柔,因為不知道哪一次道別,會成為永別。二姊提醒著我把握當下,及時珍愛身邊的家人她說:「就算是行屍走肉,只剩軀殼生活也沒關係,這樣的也很好。」這句話,像一道光,照亮了我內心最脆弱的角落。

面對病痛,她選擇慈悲堅強

年長我十歲的二姊一直是我心中最堅定的力量。她面對婚姻中的壓力與婆家對傳宗接代的期望,她選擇留下,不是出於懦弱,而是為了孩子,也為了那個她深愛的家她的堅韌與沉靜,著實令我敬佩。即使在我年輕時常對她隱忍不以為然,她也總是微笑點點頭地回應。多年後回想,我才懂得她的回應裡,是一種慈悲與寬容,是對家人最深的愛與成全。當我真正開始懂得傾聽她的溫柔,卻已是她罹癌之後。

曾幾何時,我對她說話總帶著不耐,而她,卻總是輕聲細語地回應,默默包容著我。她是一個極有慈悲心的人即使身處病痛,她依然用溫柔的語氣稱讚鼓勵我、為我祈福。她病重時,聲音已不復以往的清朗,但仍然堅持以輕柔語調關心我:「妹子最近還好嗎?要記得照顧自己喔。」我一邊點頭,一邊強忍著眼眶的淚水我開始揣摩她的語氣節奏,試著用她的方式回應她。原來,慈悲不只是話語,而是一種選擇:選擇不對世界抱怨,選擇在疼痛中仍以愛回應。

信仰,是她的依靠,也是我們的啟發

二姊信仰佛法她曾說:「有正確信仰,就能獲得勇氣、慈悲與智慧。」這不是一句空話,而是她身體力行的生命準則。

即使病重,她仍積極參與線上學習會、閱讀經文,甚至在病房裡鼓其他病友。她以信仰為根本,為孩子祈求學業順利、為家庭祈求安穩,也為自己祈求解脫與自在她的堅定與慈悲,不僅感動了原生家庭的我們,更讓原本對信仰存疑的姊夫,開始默默念佛,為孩子祈求祝福。

二姊說:「我決意以全勝的姿態,畢生在信仰廣布的道路勇往前進!」那一刻,我看到了一種超越身體侷限的光輝,來自一顆願為他人祈願的心。

好好活著,是對愛最深的回應

老公和二姊的相繼離世,是我生命中不可承受之重。

當人生的無常將我推入低谷,我開始學著改變。工作之餘,我報名了瑜伽課,從一呼一吸間,慢慢找回身心的平衡與內在的安定;報名了初級日語課,雖然要硬著頭皮上台對話練習,但沒有學分和分數的壓力,反而讓學習多了期待和趣味。班上同學來自四面八方,有退休的公務人員、有結伴而來的老夫老妻、有花樣年華的護校生、有正在服替代役的,在這樣多元的環境中,我重新感受到與人互動的溫度與樂趣。

這樣的日子,讓我想起托爾斯泰那篇發人深省的寓言《三個問題》。故事中的國王問:「何時是做事的最佳時機?誰是最重要的人?什麼是最重要的事?」智者給出的答案簡單卻深刻:最重要的時間是「當下」,最重要的人是「此時在你身邊的人」,最重要的事是「對他們行善」。這些年來,我也在尋找類似的答案。當下,是我練習呼吸、學習新語言的此刻;身旁的人,是那些與我同坐一堂、一起努力生活的陌生又親切的面孔;而我所能做的,就是善待自己,也溫柔地對待他人。

我和二姊的四個孩子說:「活下來的我們,有一個任務是想念媽媽,要為了這個任務好好活著,不然已去的身影就會變淡,因為少一個人記得。」生活依舊有光,只要我願意轉身,向陽而行。

留下的,不只是回憶

清淨機還在運轉,日語課還在進行,記憶仍在閃耀。老公和二姊我的摯愛,從未真正離開他們活在我對人生的重新理解裡,也活在 我為他人所付出的善意裡。原來,無常並非終點,而是一個轉化的起點。

愛,不會因死亡而終止它會以另一種形式,流動在生活的縫隙裡,成為一種力量、一種方向一種祝福。他們用生命教會我的一切,都會成為我往後人生的指南針。無論何時想起他們,我不再只有眼淚,也有微笑、有力量。

 

自己不負此生

《法華經》裡有句話:「若人散亂心,入於塔廟中,一稱南無佛,皆已成佛道。」我想,人生無常,但只要我們的心不散、不冷、不懈,即使在失去與痛苦中,也能開出慈悲與希望的花朵。我願成為那朵花不為綻放給誰看,而是為了不辜負他們曾經的愛、不辜負這一路走來的自己。

願我所學所痛所愛與所念,都能成為祝福的種子,願在每一個他們看不見的日子裡,我依然活得溫暖、活得真誠、活得無悔,願自己能在面對生命的無常時,依然記得——愛,是永遠的方向。

面對無常,我學會了記住愛、傳遞愛,也在沉痛的失去中,重新成為更慈悲、更勇敢的人。