老婆，你進步了！

昨晚，兒子踩到我的地雷。聯絡簿被老師寫了滿篇的字，說「功課沒寫完」，我一想，不對啊，我明明有檢查聯絡簿，兒子說是老師口頭交代，他忘記抄上去，這是第一顆地雷。然後，「字寫得很醜」，這是第二顆地雷。接下來，因為被罰寫，「功課寫得比較晚」，這是第三顆地雷。照以往的經驗，我應該會連環大爆炸，但昨天我捧著兒子的臉，溫和地說：「弟弟，我們試試看一次就把事情做好，不要做很多次。」

兒子寫功課期間，我邊做家事邊想，這樣不行，還是該嚴厲的告誡他一番。我跟他說：「功課沒寫很嚴重，媽媽很不高興。」本想用很嚴厲的口氣，但不知怎麼，說出的語調卻平靜溫和，不是我平時的風格；心有不甘，再把那句話強調了一次，仍是平和的語氣，這才發現，我不想罵人～～就繼續去做家事了，邊做家事邊鼓勵孩子做功課，還煎了兩顆荷包蛋給他當點心。

兒子功課快完成的時候，先生從書房出來對我說：「老婆，你進步了！」我疑惑的看著他。他說：「你完全沒罵人耶，我還在想你甚麼時候要開罵呢！」我啼笑皆非的回他一句：「那你可要感謝我的老師教我動中定的功夫，你們才能幸福平靜的過日子。」

我的地雷很多，也時常被踩爆，雖屢受其苦卻不知如何是好，學習攝心之後才知道原來地雷是可拆除的。每個人都在追求幸福，但因為方向偏斜或見解錯誤，雖然耗時費力，卻抓不住幸福的尾巴。這時候，或許要調轉方向或調整看法，試著不盲目往外追逐，而是攝心向內探索，發現心中埋藏的諸多地雷，並以正見減壓的功夫一一將它拆除，以後的生活必然是輕鬆愜意，而個己與親友的人生也會越來越幸福安樂啊！這是由內而外心智的進步，也將帶動人際關係的正向成長。